TRI Camp, czyli 3 dni intensywnej dawki triathlonu nad Zalewem Kraśnickim. FOTO

{datsopic:31983 left} Już za niespełna dwa miesiące czeka nas w Kraśniku druga edycja niezwykle widowiskowej imprezy sportowej łączącej w sobie trzy dyscypliny: pływanie, kolarstwo i biegi, czyli Triathlonu Kraśnik. Dla tych którzy chcą w niej wystartować doskonałą okazją do poznania tras po których będzie on przebiegał, ale przede wszystkim treningu pod okiem fachowca, jest trwający właśnie jeden z dwóch zaplanowanych na lipiec obozów triathlonowych nad Zalewem Kraśnickim.

- Spotkaliśmy się tutaj żeby zapoznać się z trasami i potrenować pod okiem doświadczonego zawodnika. Trasy będą w tym roku nowe. W ubiegłym roku mieliśmy podczas Triathlon Kraśnik tylko sprint, a w tym roku dokładamy już także dystans olimpijski (1,5 km pływania, 40 km jazdy rowerem, 10 km biegu dod. red.), czyli wszystkie dystanse ze sprintu razy dwa. Każdy może się zapoznać z tym terenem, dowiedzieć się czego można się tutaj spodziewać - mówi Robert Łomnicki, triathlonista i przedstawiciel Stowarzyszenia Strefa Triathlonu Kraśnik organizujacego zawody.{datsopic:31973 right}

W obozie udział biorą ludzie z różnym doświadczeniem jeżeli chodzi o starty w triathlonach. Są tacy którzy dopiero planują pierwszy start, ale w większości to osoby mające już za sobą kilka takich imprez. Przyjechali z Warszawy, Lublina, ale są wśród nich także kraśniczanie. Treningi prowadzi Łukasz Lis, młody wiekiem ale doświadczony już zawodnik, który ma na swoim koncie między innymi zwycięstwo w I Triathlon Kraśnik.

{datsopic:31981 left}- Takie obozy to skondensowana dawka dość intensywnego treningu, która pozwala na podniesienie w krótkim czasie formy. Przed i po nim trzeba stosownie odpocząć, a wtedy taki dość mocny bodziec może sporo poprawić wydolność. Druga ważna sprawa, to dla osób które mają małe doświadczenie w triathlonie, to wplecenie elementów typu pływanie na wodach otwartych, strefa zmian, podnosi świadomość jak zachowywać się podczas zawodów. Przy okazji to oczywiście jakaś integracja, wymiana doświadczeń. W tym konkretnym przypadku to także okazja do poznania tras na których za kilka tygodni będą organizowane zawody - mówi Łukasz Lis.

Uczestnicy TRI Camp trenują wszystkie dyscypliny wchodzące w skład triathlonu, czyli pływanie na wodach otwartych, jazdę na rowerze i biegi. My podpatrywaliśmy wczoraj trening biegowy. Zdjęcia z tych zajęć można obejrzeć klikając tutaj lub na jedno ze zdjęć dołączonych do informacji.

Wszyscy ci którzy chcą mieć przedsmak tego co czeka nas w ostatnią niedzielę wakacji (II Triathlon Krasnik odbędzie się 30 sierpnia) powinni jutro przed południem wybrać się nad Zalew Kraśnicki. Na koniec obozu uczestnicy Tri Camp wezmą udział w symulacji triathlonu. Startują około godziny 9:00.{datsopic:31994 right}

Jak zapowiedzieliśmy na wstępie w tym miesiącu (17-19 lipca) zaplanowany jest jeszcze jeden TRI Camp nad Zalewem Kraśnickim. Bliższych informacji o nim, zapisach, szukać można tutaj.

Informacji organizacyjnych dotyczących II Triathlonu Kraśnik, m.in. dotyczących zapisów, należy natomiast szukać tutaj.